Eine Psychotherapie ist ein gemeinsamer Weg. Hier erfahren Sie, wie dieser Weg bei mir aussieht – von der ersten Kontaktaufnahme bis zum therapeutischen Prozess. Mehr über meine therapeutische Arbeitsweise und häufige Fragen.

Kontaktaufnahme

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin für ein Erstgespräch.

Telefon: +43 (0) 650 274 88 33
E-Mail: praxis@psychotherapie-ortner.at

Erstgespräch

Kennenlernen

Sie gewinnen einen persönlichen Eindruck und lernen meine Arbeitsweise kennen.

Klären Ihres Leidensdrucks

Wie beschreiben Sie Ihr „Problem" bzw. Ihr „Symptom"? Welche bisherigen Lösungsversuche haben Sie unternommen?

Klärung des Settings

Psychotherapie (Einzel oder Gruppe), Beratung, Supervision oder Coaching.

Veränderungswunsch

Formulierung realistischer Therapieziele.

Therapeutische Haltung

Humanistische Psychotherapie, Menschenbild und Arbeitsweise.

Rahmenbedingungen

Dauer | Kosten | Absageregelung
Download Rahmenbedingungen (PDF)

→ Entscheidung zur gemeinsamen Arbeit

Therapieplanung

Therapeutische Diagnostik

Welche Rollen nehmen Sie in Ihrem Leben ein? Wie gestalten Sie Ihre Beziehungen? Welche Muster wiederholen sich und welchen Zweck haben sie einst erfüllt? Was sagt Ihnen Ihr Symptom?

Psychische Diagnostik

Auf Grundlage des ICD-10 und der humanistischen Therapietheorie.

Körperliche Diagnostik

Falls erforderlich, Überweisung an entsprechende ÄrztInnen, um organische Ursachen auszuschließen.

Soziale Diagnostik

Arbeit, soziales Umfeld, Wohnsituation, Biographie.

Prozessziele

Wir formulieren – auf Grundlage gewünschter Zukunftsvisionen – realistische Ziele. Diese Überziele zeigen uns die Richtung, nicht aber den genauen Weg. In kleinen Schritten begleite ich Sie auf dem Weg zur persönlichen Veränderung.

Regelmäßig blicken wir zurück auf bisher Gegangenes und Erreichtes und schöpfen Mut und Kraft für Zukünftiges.

Therapieprozess

Interventionsformen

Therapeutisches Gespräch – Sie erzählen, was Ihnen gerade in den Sinn kommt, was Sie bedrückt oder erfreut.

Kreative Medien – Bei Bedarf können Steine, Holzklötze oder Malen eingesetzt werden, um Beziehungen und Situationen sichtbar zu machen.

Szenische Methoden – Wenn es für Sie passend ist, können wir Situationen auch spielerisch oder szenisch bearbeiten.

Welche Methoden zum Einsatz kommen, entscheiden wir immer gemeinsam. Im Mittelpunkt stehen Ihre Bedürfnisse und Ihr Wohlbefinden – das Ziel ist es, neue Sichtweisen und Handlungsweisen zu entwickeln.